¿Qué es el “optimalismo”? Una combinación entre optimismo y realismo. Siendo conscientes de la realidad y entendiendo que movilizarnos...

¿Cuánto pesa un vaso de agua? Si nos pusiéramos a contestar, diríamos entre 100 y 500 gramos. Pero el peso no tiene realmente...

¿Qué beneficios tiene la risa en nuestras vidas? *Mejora relaciones sociales *Facilita la digestión *Se hace ejercicio aeróbico *Ayuda a...

"Así como hay un arte del bien hablar, existe un arte del bien escuchar" Epicteto de Frigia ¿Qué es la empatía? Es la capacidad de...

Los seres humanos tenemos muchísimo potencial, pero ¿somos conscientes de ello? En ocasiones, la falta de seguridad en nosotros mismos...

La vida es puro cambio y es importante aceptarlo. John Lennon, decía “La vida es aquello que nos pasa, mientras tenemos otros planes”....

Querida niña interior, Después de mucho tiempo me doy cuenta de que estás aquí conmigo. Así que estoy aquí para decirte que, a partir de...

Como cada domingo, aquí estoy a tu lado, acompañándote en tu crecimiento personal y profesional. Hoy hablamos sobre FELICIDAD. ¿Te...

Un homenaje a Magdalena Sánchez Blesa La primera vez que escuché este poema me enamoré de él. Y cada vez que lo leo, cobra más sentido....

Siempre me ha apasionado el estudio de nuestra mente. “Somos lo que pensamos” Considero que somos eternos aprendices y, por ello, es...

Hoy brindaré un homenaje a los libros. En esta ocasión, ya como escritora orgullosa de mi primer libro colaborativo, me apetece compartir...

¿Eres consciente de las veces que respiras? Respiramos aproximadamente 16 veces por minuto, 23040 al día y 8409600 al año. Sería...

Llevo 20 años trabajando como Psicóloga Organizacional y me encanta la sensación de ayuda que podemos brindar a las empresas día a día....

Aquí estamos para ayudarte: Escuela GanasdeVivir Psicología y Desarrollo Personal / Recursos Humanos Colegiada en Colegio Oficial de...

¿Quieres reconfigurar tu cerebro? Traer un tema así a mi Blog sería extenso, aquí traeré varias pautas muy sencillas. Para aumentar...

Post número 382 / Noviembre 2014 – Marzo 2022 382 semanas a tu lado compartiendo Conocerse a uno mismo requiere motivación, voluntad y...

En muchas ocasiones, se instalan pensamientos negativos en nuestra mente y nos complican el día a día. ¿Sueles trabajar en tu desarrollo...

¿Crees que es importante la autoconfianza? Adquiere gran relevancia, dado que es una competencias que debes desarrollar si quieres tener...

Hoy te hablo sobre nuestro libro “Y eso, ¿cómo se come?” Es una guía práctica para desarrollar las competencias profesionales más...

Hoy reflexionaremos sobre los miedos, y es que, suelen paralizarnos en ocasiones. ¿Y si nos enfocamos en la parte positiva de la vida? ¿Y...