Post 478 Salud Mental y Emprendimiento

¿Crees que emprender es fácil?

Es preciosa la sensación de crear tu propio proyecto, pero realmente, es algo complicado y nuestra Salud Mental puede resultar dañada.

Gestionar agendas, optimizar nuestro tiempo, adaptarnos a diferentes situaciones y trabajar en ambientes de alta incertidumbre, no son tareas fáciles.

Aquí te dejo tres pautas para afrontar mejor el emprendimiento:

*Sé prudente y cuida tus finanzas.

No inviertas todos tus ahorros, por mucho que veas viable tu idea. Es mejor tener un colchón financiero por si acaso.

*Delega y no quieras hacer todo.

Sé que, al principio, todos lo hemos hecho.

El agotamiento puede llegar rápido, en caso de que quieras hacer todo siempre.

*Rodéate de las personas adecuadas.

¿Te rodeas de gente optimista? ¿Tu entorno te apoyo?

De todos modos, también debemos enfocarnos en nosotros, para que no nos influya tanto el entorno (en caso de que sea negativo).

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

22 años de experiencia profesional como Psicóloga

10 años como colaboradora en Radio Rioja

9 años escribiendo aquí en Diario La Rioja

Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad

Mi web Escuela GanasdeVivir

vanesa@escuelaganasdevivir.com